#Valter Longo

Ultime notizie su "Valter Longo". [ Italia ]

16/09/2024 22:24

2 giorni fa

Valter Longo e il digiuno intermittente: benefici, pericoli e orari. «Attenzione, va bene solo per brevi periodi»

Valter Longo, genovese di nascita e oggi professore di scienze biologiche e biogerontologia in California, ha spiegato quali sono i benefici del digiuno i[...]

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Valter Longo California
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corriereadriatico.it
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2 giorni fa
Valter Longo: «La verità sui digiuni intermittenti, ecco quali sono e quali fanno bene (e influiscono su salute e longevità)»

Valter Longo: «La verità sui digiuni intermittenti, ecco quali sono e quali fanno bene (e influiscono su salute e longevità)»

Il digiuno a giorni alterni, quello 5:2, la dieta mima digiuno, il 16:8 e altri: che cosa sappiamo dei diversi tipi di digiuno«intermittente», e quali fanno be [...]

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Valter Longo
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corriere.it
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9 giorni fa

Valter Longo: «Più pesce, legumi, cereali integrali e digiuno 12:12. Così ho guadagnato 10 anni di vita»

Vivere più a lungo non basta più: serve mantenersi in salute, nella mente e nel corpo. Valter Longo, biogerontologo e direttore dell’Istituto sulla longevità a [...]

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Valter Longo
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corriere.it
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2 giorni fa
Digiuno intermittente, benefici, pericoli e orari secondo il dottor Valter Longo: «Attenzione, va bene solo per brevi periodi»

Digiuno intermittente, benefici, pericoli e orari secondo il dottor Valter Longo: «Attenzione, va bene solo per brevi periodi»

In Italia assumiamo cibo per 15 ore al dì in media, impedendo al nostro organismo di perdere peso, consumare le calorie prima che arrivi la notte e digerire co [...]

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Valter Longo Italia
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corriereadriatico.it
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6 giorni fa

Valter Longo: «La dieta mediterranea è stata snaturata, fatta così fa male»

Il direttore del programma «Longevità & Cancro» all’Ifom di Milano: «Mangiamo troppo pane, pasta, pizza, patate e proteine. Tutto insieme. L’Italia è il Pa[... [...]

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Pa Longevità amp Ifom Milano Valter Longo Italia
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corriere.it
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Digiuno intermittente, benefici, pericoli e orari secondo Valter Longo: «Attenzione, va bene solo per brevi periodi»

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Valter Longo Italia
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leggo.it
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Dieta anti-invecchiamento, l'esperto: «Digiuno 12:12 e alimenti precisi: così ho guadagnato 10 anni di vita»

Dieta anti-invecchiamento, l'esperto: «Digiuno 12:12 e alimenti precisi: così ho guadagnato 10 anni di vita»

Valter Longo spiega: "Importante non mangiare mai dopo le venti e fare colazione alle otto, così da mantenere un digiuno di 12 ore"

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Valter Longo
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Pa Longevità amp Ifom Milano Valter Longo Italia
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Pa Longevità amp Ifom Milano Valter Longo Italia
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