#Valter Longo

Ultime notizie su "Valter Longo". [ Italia ]

16/04/2025 15:52

14 giorni fa

Valter Longo: «Più pesce, legumi, cereali integrali e digiuno 12:12. Così ho guadagnato 10 anni di vita»

Vivere più a lungo non basta più: serve mantenersi in salute, nella mente e nel corpo. Valter Longo, biogerontologo e direttore dell’Istituto sulla longevità a [...]

Leggi l'articolo completo: Valter Longo: «Più pesce, legumi, cereali integ [...]
Fonte:
corriere.it
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29 giorni fa

Valter Longo, lo scienziato che studia i centenari: «Ho 57 anni, me ne sento dieci in meno grazie alla regola 12:12»

Valter Longo, biogerontologo e direttore dell’Istituto sulla longevità alla University of Southern California, spiega in che modo il cibo e lo stile di vita po [...]

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