Tutti i segreti del Tabata training: l'allenamento rapido ed efficace. Vantaggi e precauzioni
Con il personal trainer Giampaolo Fusco scopriamo cos'è il Tabata Training, perché è così efficace in poco tempo, esempi di circuito e chi può svolgerlo.
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Fonte:
gazzetta.it
Marca temporale:
2025-01-29
16:38