Ponte pilates: un solo esercizio, tanti effetti positivi. Come eseguirlo alla perfezione
La trainer Elena Buscone guida alla scoperta del Ponte Pilates, un solo esercizio per tonificare tutto il corpo: come eseguirlo e gli errori da evitare.
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Fonte:
gazzetta.it
Marca temporale:
2024-11-04
13:34